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家庭周末晚餐,不要错过这种凉拌沙拉,清爽油

时间:2019-05-26 00:54 来源:365bet体育投注在线 作者:365bet现金赌场
不要错过周末的家庭晚餐,沙拉,清爽的开胃菜,油腻的葡萄酒,美味的葡萄酒和晚餐!每顿饭都是做汤。锅蒸熟的上次的经验,当我煮的汤,当我蒸原料,然后将其蒸熟,我有少量油会提醒你的是,加入冷沙拉盐(或其他调料)是混合的。因为有一个大蒜味的油瓶,材料是菜籽油和大蒜(包括维生素E作为抗氧化剂),当它打开时它是一种浓密的大蒜气味。
我想说,如果你用这种大蒜油混合蒸蔬菜,它应该很香。它现在应该采取行动,是时候在周末做了。~~
新鲜蔬菜用冷蒜油蒸熟材料:
- 黄瓜
- 胡萝卜半根。
- 杏鲍菇(Pleurotus eryngii)3
- 黄色甜椒
调料
- 1汤匙大蒜香精油。
- 正确的盐量
实践培训
- 压碎黄瓜后,先用一茶匙盐切碎并腌制。
- 胡萝卜,去皮片,牡蛎蘑菇用厨房毛巾清洁。擦拭表面后,用手将它们用丝绸系在一起,用黄椒洗净,然后用手柄和种子切成方块。
- 用化油器均匀涂抹胡萝卜和牡蛎真菌,并将其放入汤锅中约5分钟。
- 在蒸煮胡萝卜和牡蛎蘑菇的过程中,用沸水洗净以前腌制的黄瓜并让其干燥。
- 辣椒用蒸锅蒸汽约1-2分钟,最终保持脆性。
- 放入碗(或大碗/小碗),蒸黄瓜丝软化,盖上大蒜油研磨机和盐,搅拌均匀,放在桌子上?
根据蔬菜的特点,每种蔬菜都保持在最佳状态。柔软而甜的胡萝卜,杏鲍菇Q子弹,黄瓜石头和黄色辣椒脆皮丝口?
沙拉酱用作大蒜制成的大蒜油。蔬菜闻起来有点大蒜但不闻或使用辛辣的大蒜非常适合喜欢辣味的儿童。给我一个尝试的机会。

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